Elternkurse


GELASSEN DURCH DIE TROTZPHASE*AUTONOMIEPHASE

... der Elternkurs für mehr Gelassenheit und Verbindung: Im Kurs erwirbst du Strategien und Wissen, um auch in herausfordernden Situationen mit deinem Kind gelassen zu bleiben und gleichzeitig eure Verbindung zu stärken.

Es wird über die wichtige Entwicklungsphase im Kleinkindalter informiert, zum Reflektieren angeregt und im Austausch mit anderen Eltern werden individuelle Alltagssituationen besprochen.

Die Autonomiephase (ca. 1,5 - 4 Jährige) stellt wegen des plötzlichen Widerstands und der starken Gefühle der Kinder für so ziemlich alle Familien eine Herausforderung dar. Genau deswegen gibt es diesen Kurs. Denn hier erfährst du, was es braucht, um ...

  • im Familienalltag gelassen zu bleiben,
  • Konflikte mit deinem Kind in Kooperation zu lösen
  • und eure Bindung weiter zu stärken.

Der Kurs richtet sich an alle Eltern, die sich immer wieder fragen, wie schaffe ich es, dass mein Kind ...

einfach mal mitmacht?

  • mir nicht auf der Nase herumtanzt?
  • auf mich hört?
  • nicht so frech ist?

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Ort:  Praxis Familienleben (Friedhofstr.2, 13053 Berlin)

Datum: 25.09.2024

Zeit: 17-19 Uhr

 Kosten: 35,-€

 

Anmeldung: slesch@fuer-familien.de

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Ort:  Familienzentrum Mahlsdorf (Hönower Str. 67, 12619 Berlin, Eingang über den Hof, 2. Etage)

Datum: 05.09.2024

Zeit: 16:00-18:00 Uhr

 Kosten: 5,-€ 

 

Anmeldung: mail@funkenflugcoaching.de 


Erziehen ohne Drohen & Strafen

Ich zähle bis 3 …., Wenn du jetzt nicht kommst, dann geh ich ohne dich.

Dir ist schon längst klar, dass du nicht drohen möchtest und doch rutschen dir solche und ähnliche Sätze heraus? Dann komm in den Kurs und erhalte Strategien, die dich dabei unterstützen, Konflikten liebevoll zu begegnen. Erfahre, wie euch diese herausfordernden Alltagssituationen sogar einander näher bringen und eure Bindung stärken können und vor allem wie dein Kind auch ohne Drohen und Strafen lernt.

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 Ort:  Praxis Familienleben (Friedhofstr.2, 13053 Berlin)

Datum: 04.12.2024

Zeit: 17-19 Uhr 

Kosten: 35,-€

Anmeldung: slesch@fuer-familien.de

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Ort:  Familienzentrum Mahlsdorf (Hönower Str. 67, 12619 Berlin, Eingang über den Hof, 2. Etage)

Datum: 20.11.2024

Zeit: 15:30-17:30 Uhr 

Kosten: 5,-€

 

Anmeldung: mail@funkenflugcoaching.de

 


Mama*Papa, nicht schreien! Weg mit der Elternwut

MECKERN, MOTZEN, SCHREIEN, TÜREN KNALLEN

Im Kurs lernst du, deine Wut zu verstehen und mit ihr umzugehen. Für mehr Leichtigkeit im Familienalltag.

Im Kurs erhältst du Wissen zum Thema Wut, wirst zum Reflektieren angeregt und dir werden Strategien für euren Familienalltag vermittelt. Wut ist ein unerwünschtes Gefühl in unserer Gesellschaft, aber spätestens im Umgang mit unseren Kindern wird es Zeit, sich der eigenen Wut zu stellen. Unterstützung dafür findest du in diesem Kurs. Hier erfährst du.

  • welche Funktion Wut hat,
  • woher deine Wut kommt,
  • und wie du mit ihr umgehen kannst.

Der Kurs richtet sich an alle Eltern, die Unterstützung im Umgang mit ihrer Wut brauchen und an die Eltern, die sich einen einfühlsameren Umgang mit ihren Kindern wünschen.

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Ort:  Praxis Familienleben (Friedhofstr.2, 13053 Berlin)

Datum: 13.11.2024

Zeit: 17-19 Uhr 

Kosten: 35,-€

 

Anmeldung: slesch@fuer-familien.de

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 Ort:  Familienzentrum Mahlsdorf (Hönower Str. 67, 12619 Berlin, Eingang über den Hof, 2. Etage)

Datum: 16.10.2024

Zeit: 16:00-18:00 Uhr 

Kosten: 5,-€

Anmeldung: mail@funkenflugcoaching.de


Liebevoll Grenzen setzen

Kinder brauchen Grenzen?! Wir aber auch. Im Laufe unseres Lebens haben wir in der Regel verlernt, wo unsere persönlichen Grenzen liegen und wie wir diese wahrnehmen können. Das Seminar bietet die Möglichkeit, zu verstehen, warum wir dieses Wissen verloren haben und vor allem, wie wir unsere individuellen Grenzen wieder entdecken und schützen können. Damit schaffen wir die Grundlage, auch Kindern Grenzen aufzuzeigen, die sie lernen können, zu respektieren.

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Ort:  Praxis Familienleben (Friedhofstr.2, 13053 Berlin)

Datum: 09.10.2024

Zeit: 17-19 Uhr 

Kosten: 35,-€

 

Anmeldung: slesch@fuer-familien.de

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Ort:  Familienzentrum Mahlsdorf (Hönower Str. 67, 12619 Berlin, Eingang über den Hof, 2. Etage)

Datum: 05.11.2024

Zeit: 18:15-20:15 Uhr 

Kosten: 5,-€

 

Anmeldung: mail@funkenflugcoaching.de


Elternburnout vorbeugen - Selbstfürsorge im Familienalltag

In diesem Kurs stellen wir uns dem Gedanken, Selbstfürsorge sei  egoistisch. Wir finden heraus, wie wir Selbstfürsorge wirklich leben können - und das nicht als weiteres ToDo, sondern als Bereicherung für unser Leben. Dafür sprechen wir darüber, wieso es wichtig ist, für uns selbst zu sorgen, warum uns das so schwerfällt und wie es gelingen kann. Wir entwickeln Strategien, die uns im Alltag unterstützen, unsere seelische Gesundheit zu stärken und uns gleichzeitig Erleichterung verschaffen.

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Ort:  Praxis Familienleben (Friedhofstr.2, 13053 Berlin)

Datum: n.n.

Zeit: 17-19 Uhr 

Kosten: 35,-€

 

Anmeldung: slesch@fuer-familien.de

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Ort:  Familienzentrum Mahlsdorf (Hönower Str. 67, 12619 Berlin, Eingang über den Hof, 2. Etage)

Datum: 03.12.2024

Zeit: 18:15-20:15 Uhr 

Kosten: 5,-€

 

Anmeldung: mail@funkenflugcoaching.de


Einführung in die Achtsamkeit & Meditation

Dieser Kurs bietet einen Einstieg in die Praktiken der Achtsamkeit und Meditation. Die vielfältigen Techniken unterstützen uns dabei, in unsere Gelassenheit zu finden, Konflikten und Herausforderungen bewusster zu begegnen, um sie reflektiert bewältigen zu können und tragen zur Steigerung unserer psychischen Gesundheit bei.

Verschiedene Techniken werden vorgestellt und ausprobiert.

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Ort:  Praxis Familienleben (Friedhofstr.2, 13053 Berlin)

Datum: 19.06.2024

Zeit: 17-19 Uhr 

Kosten: 35,-€

 

Anmeldung: slesch@fuer-familien.de

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Ort:  Familienzentrum Mahlsdorf (Hönower Str. 67, 12619 Berlin, Eingang über den Hof, 2. Etage)

Datum: 04.07.2024

Zeit: 16:30-18:30 Uhr 

Kosten: 5,-€

 

Anmeldung: mail@funkenflugcoaching.de


Geschwister werden

Die Geburt eines Geschwisterkindes stellt die gesamte Familie vor eine Veränderung. Häufig wird diese Umbruchphase begleitet von Ängsten und Sorgen, darüber, wie wir dem Erstgeborenen noch gerecht werden können, ob unsere Liebe denn überhaupt für beide reicht, wie wir auf Widerstand des Erstgeborenen gegen das Baby reagieren können  und was wir tun können, um die Liebe und Bindung zwischen den Kindern nachhaltig zu stärken. Diesen Schwerpunkten widmen wir uns im Kurs, um ins gestärkt und in Vorfreude auf das neue Abenteuer einzulassen.

 

Dieser Kurs findet in Kombination statt: Die zukünftigen Geschwisterkinder erhalten währenddessen ihren eigenen Kurs bei Sabine Lesch-Kaiser.

 

Ort: Familienzentrum Mahlsdorf (Hönower Str. 67, 12619 Berlin, Eingang über den Hof, 2. Etage)

Datum: 24.09.2024

Zeit: 18:15-20:15 Uhr

Kosten: 5,-€ 

Anmeldung: mail@funkenflugcoaching.de


*Weihnachtsedition*  Stressarm durch den Familienalltag

Raus aus dem Weihnachtsstress!

Im Workshop schauen wir uns an, was wir in der (Vor-)Weihnachtszeit als besonders stressauslösend und belastend wahrnehmen. Wir finden heraus, was es braucht, um diese Zeit bewusst und selbstbestimmt zu gestalten und uns von Zwängen und unliebsamen Aufgaben zu lösen. Wir erarbeiten Strategien und Werkzeuge, die uns dabei unterstützen, die Weihnachtszeit so angenehm und auch für uns besinnlich  wie möglich zu gestalten.

 

Ort: Familienzentrum Mahlsdorf (Hönower Str. 67, 12619 Berlin, Eingang über den Hof, 2. Etage)

Datum: 27.11.2024

Zeit: 15:30-17:30 Uhr

Kosten: 5,-€ 

Anmeldung: mail@funkenflugcoaching.de


Umgang mit kindlicher Wut

Kindliche Wut ist unglaublich herausfordernd. Wir finden heraus, wie und warum sich die Wut unserer Kinder auf diese Weise äußert und wie wir damit umgehen können. Wir erarbeiten Strategien, die uns in diesen starken Emotionen unterstützen.

 

Ort:  

Datum: auf Nachfrage

Zeit:

Kosten: 


Raus aus dem Hamsterrad

Für mehr Leichtigkeit im Familienleben erarbeiten wir in diesem Kurs Strategien, die uns unterstützen, dem Stress und den Belastungen des Familienalltags anders zu begegnen. Denn im Stress fällt es uns schwer, verbunden, geduldig und liebevoll mit unserem Kind zu bleiben.

Finde im Kurs heraus

  • was alles zu Stress und Erschöpfung beiträgt
  • wie du dem Mamsterrad entkommen kannst
  • wie du für dich sorgen kannst, um wieder mehr Leichtigkeit in deinem Familienalltag zu spüren.

 

Ort: 

Datum: auf Nachfrage

Zeit: 

Kosten: 


Muttertät

Wenn wir Mütter werden, ändert sich so ziemlich alles. Gleichzeitig wünschen wir uns, dass unser Leben wie gewohnt weiter läuft - nur eben mit Baby. Welche Herausforderung diese neue Lebensphase mit sich bringt, warum wir nicht einfach weitermachen können wie zuvor und wie wir uns neu kennenlernen und entfalten dürfen, finden wir gemeinsam im Kurs heraus.

 

 

Ort: 

Datum: auf Nachfrage

Zeit:

Kosten: 


Papa werden - Papa sein

Früher war klar: Papas verdienen das Geld, ernähren die Familie, bauen Regale auf und machen den Einkauf. Aber was bedeutet Vaterschaft in der heutigen Zeit? Wie können wir die Rolle neu gestalten? Welche Vorbilder wollen wir für unsere Söhne und Töchter sein? Im Kurs erfahren wir, wie wir die Mütter nicht nur unterstützen, sondern gleichberechtigt unseren Teil zur Familie beitragen. Denn Elternsein ist nicht nur Frauensache.

 

Ort: 

Datum: auf Nachfrage

Zeit:

Kosten:


Anmeldung für alle Kurse per Mail

mail@funkenflugcoaching.de


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