RESILIENZ
Die Resilienzförderung trägt zur mentalen Widerstandsfähigkeit bei. Das heißt, dass wir trotz widriger Umstände, Krisen und schwieriger Lebenserfahrungen in unsere Kraft, Lebensfreude und psychische Gesundheit zurückfinden und so gestärkt aus Herausforderungen hervorgehen.
Als zertifizierte Resilienztrainerin und- coachin